A Cayenne, une seule belle plage pour la baignade, la plage de Montabo. Exception faite des dimanches de vacances scolaires en juillet août où la sécurité est assurée, elle ne connaît pas d'affluence.

Originalité de la côte atlantique de Guyane, des courants marins modifient cycliquement les plages, amenant des bancs de vase sur lesquels la mangrove peut se développer.

Les plages du bord de l'océan offrent des kilomètres de sable blond. Si la couleur de l'eau n'est pas caraïbéenne, sa douceur vous surprendra.

Parmi les balades pédestres d'1 à 2 heures : le Mont Montabo ou le Mont Bourda (Cayenne), l'habitation Loyola, l'habitation Vidal ou le sentier du Rorota (Rémire Montjoly), le chemin de la Mirande au Grand Matoury (Matoury). Comme toujours en forêt, prévoir de bonnes chaussures légères qui protègent des roches et racines et résistent à la boue et à l'eau. 

Pour se balader à pied autour de Cayenne, il est utile de disposer d'un véhicule. Le transport en commun est "aléatoire". Pour les bus, il faut posséder une carte à aller chercher ... Les circuits de taxis collectifs ne sont pas indiqués. Le vélo c'est bien quand il n'y a ni soleil, ni pluie. Le stop, en raison de l'insécurité, exige d'être patient. Restent les réseaux sociaux et les locations de voiture.

Quittons "Cayenne plage" pour "Rémire-Montjoly plage" jusqu'à l'embouchure du Mahury.

La Guyane, c'est la forêt, l'eau sous toutes se formes et une histoire qui a laissé des traces pour des balades.

Pour rejoindre le bagne des Annamites à 40 km, prendre la RN2 vers l'Est puis la D5, au carrefour du Galion vers Montsinéry Tonnegrande. Soit vous restez au niveau des cellules (1h), soit vous continuez jusqu'à la crique en suivant la voie ferrée Vous pourrez vous baigner (ajouter 2 x 1h).

Le retour s'effectuera par Macouria avec un arrêt éventuel au zoo où les chemins sont aménagés.